REFLEXÃO

DEZ SUGESTÕES

1° Não se preocupe:
De todas as atividades humanas, preocupar-se, é a menos produtiva.

2° Não se deixe dominar pelo medo:
A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.

3° Não guarde rancor:
Ele é uma das cargas mais pesadas da vida.

4° Enfrente um problema de cada vez:
Seja como for, só poderá tratá-los um por um.

5° Não leve os problemas para a cama:
São maus companheirosdo sono.

6° Não compre os problemas dos outros:
Eles podem lidar com eles melhor do que você.

7° Não reviva o passado:
Ele já passou. Concentre-se no que se passa na tua vida e seja feliz agora.

8° Seja um bom ouvinte:
Só quando escutar, obterás idéias diferentes das tuas.

9°Não se deixe abater pela frustração:
A auto-compaixão só interfere com as ações positivas.

10°Contabilize todas as coisas boas:
Mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande.

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